Rebuild Your Running Mindset
Marathon
Consulting
今の自己ベストは、過去のあなたの思考と行動の「結果」に過ぎない。
その延長線上に、新しい記録はない。
思考を削ぎ落とし、行動を変える。
これは、ランナーとしてのあなたを再構築する4ヶ月。
思考の断捨離
なぜ、同じ練習を繰り返しても壁を越えられないのか。
過去の「正解」を疑え
今の走力は、これまでの習慣が作り上げたものだ。今の結果に満足していないのなら、その原因である「これまでの当たり前」を疑い、捨てる必要がある。
ノイズを削ぎ落とす
ネットの情報、他人の成功体験、根拠のない不安。走りを鈍らせる思考のノイズを断ち切り、あなたに必要な「本質」だけを残す作業から始める。
思考が変われば、行動が変わる
ただ走るだけでは到達できない場所がある。論理的に思考を変え、行動変容を起こす。その結果として、自己ベストという「現象」が起きる。
こんな方におすすめ
全ての人に向けたサービスではありません。
以下の渇望を持つランナーにのみ、この環境は機能します。
記録の壁に直面している
「数年ベストが出ていないが、年齢のせいにはしたくない」
過去の自分を超えるための、新しい刺激と理論を求めている方。
独学の限界を感じている
「ネットの情報に振り回され、何が正解か分からない」
自分だけの正解を定義し、最短距離でゴールへ向かいたい方。
自分を律したい
「一人では甘えが出てしまう」
第三者の監視とフィードバックにより、強制的に基準値を引き上げたい方。
論理的に走りたい
「感覚だけでなく、ロジックで走りを理解したい」
再現性のあるトレーニング理論を身につけたい方。
サービス内容
本気で結果を出すための、必要最低限にして十分なパッケージ。 甘やかすことはしない。目標達成に必要なロードマップを提示し、あなたの思考と行動を徹底的に管理する。
- 完全オーダーメイドの練習メニュー構築
- LINEでの無制限相談（思考の軌道修正）
- 月2回の戦略修正・フィードバック（Google Meet 15分）
- シューズコンサルティング（無料特典）
Custom Menu
過去の延長線上ではない、
未来の目標から逆算した最適プラン。
Online Session
月2回・各15分（Google Meet）。
行動のズレを正し、思考のピントを合わせる。
Shoes Consulting
¥2,000 → Free
走りと足型に合う「武器」を選定。
利用者の声
「月間300km走らないと不安」という強迫観念を捨てました。練習量は減ったのにタイムが伸びたのは、思考のクセを指摘してもらい、行動の質が変わったからこそです。
40代男性 / 会社員
一人では「どのペースで走ればいいか」すら分かりませんでしたが、毎日のフィードバックで迷いが消えました。ただ走るのではなく、戦略的に走る楽しさを知りました。
30代女性 / 自営業
開始までの流れ
申し込み
ページ下部より手続き
ヒアリング
過去の棚卸しと目標設定
プラン作成
戦略の提示
開始
行動の変容
修正
月2回のセッション
よくある質問
可能です。ただし「変わりたい」という強い意志は必須です。現状のタイムは問いませんが、提示したメニューやアドバイスに対して、柔軟に思考を変える姿勢がない場合は、継続をお断りすることもあります。
ダラダラと契約を続けることは、依存を生み、成長を阻害すると考えるからです。目標レースに向けて4ヶ月間集中し、思考と行動を変え、結果を出して卒業する。そのサイクルが最も効果的です。
Google Meetを使用し、1回15分程度で行います。長時間の雑談は行いません。前回の課題に対する進捗確認、フォーム動画のフィードバック、次回の戦略決定など、実務的な内容に終始します。
あなたの走法、足の形、目標タイムに合わせて最適なシューズを提案します。通常2,000円のサービスですが、受講生には無料で実施します。
Limited Membership
覚悟が決まったら、
申し込みボタンを押してください。
4-Month Intensive Plan
¥12,000 / month
※期間：最大4ヶ月まで
一人ひとりと本気で向き合うため、
毎月3名程度に限定しています。